臨汾新聞網(wǎng)訊 心悸是心內(nèi)及急診科就診患者表達(dá)較多的一類癥狀，大多數(shù)人在當(dāng)時新冠病毒感染后都有體會及初步認(rèn)識。心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感，當(dāng)心率加快時感到心臟跳動不適，心率緩慢時則感到搏動有力，然而心率和心律正常者亦可有心悸。中醫(yī)說心悸是一種如偷人之狀，驚慌不安，甚至不能自主的病證。

　　心悸的病因很多，健康人在劇烈運動或精神過度緊張時，飲酒、咖啡因攝入過多時;某些藥物(麻黃堿、硝苯地平片等)亦可引起;更年期綜合癥;心臟本身疾病或其他全身性疾病(甲亢、貧血、低血糖、發(fā)熱等)也可引起心悸。

　　心悸的癥狀因人而異，有些人可能感到心跳快而有力或不整齊、氣短、胸憋、干咳等，嚴(yán)重時還會引起頭暈、乏力、四肢發(fā)涼、抽搐，眼神呆滯、驚恐等。這些嚴(yán)重癥狀通常讓患者和家屬感到焦慮不安甚至于急診就診，若發(fā)作時做心電圖可以發(fā)現(xiàn)引起心悸的心律失常類型，如竇性心動過速、房性早搏、室性早搏、室上性心動過速、室性心動過速或緩慢型心律失常等，可以指導(dǎo)進一步的檢查治療方向。然而，并不是所有的心悸都能及時通過心電圖檢查出來，有些甚至數(shù)年都未能捕捉到有用的信息，患者很是困擾，焦慮。

　　我們可以通過教大家一些簡單方法，比如通過測血壓或者自行觸摸手部橈動脈搏動，通過感受脈搏的快慢(每分鐘跳動次數(shù))及是否整齊來了解自己的心率，這些是容易學(xué)會并很好掌握的日常檢查方法，可以為醫(yī)生提供有用的線索。隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展也為人們提供了新的方便的監(jiān)測手段，例如健康手表等可穿戴設(shè)備，可以幫助人們實時監(jiān)測自己的心率，并在心率異常時發(fā)出警告。這對于及時發(fā)現(xiàn)潛在的心臟問題非常有幫助，尤其是對于房顫的提示。雖然智能手表在監(jiān)測心悸方面提供了一定的幫助，但它們并不能替代專業(yè)醫(yī)療診斷。

　　對于房顫這個疾病要重點向大家介紹，它的發(fā)生率逐漸升高，但是大家的認(rèn)知度是很低的，大部分人發(fā)現(xiàn)房顫后表示沒聽說過還不重視，而房顫的危害是極大的，是一種致殘致死性疾病，血栓栓塞就是其主要的事件，在神經(jīng)內(nèi)科經(jīng)常能見到因房顫導(dǎo)致腦梗死的患者，問病史時可了解到大部分患者有房顫病史多年，因為對疾病認(rèn)識不夠，沒有重視，隨意停藥，最后造成腦梗死，對于生活及家庭都產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。

　　實際上房顫是心內(nèi)科一種常見的心律失常，是心房快速而不規(guī)律的跳動，大部分人有心悸或氣短等癥狀(也有部分人沒有癥狀)，心率不齊(這個通過脈搏可測出)，最重要的是心電圖就可以確診。隨著年齡的增長，心臟基礎(chǔ)疾病的存在及其他慢性疾病發(fā)展，房顫的發(fā)生率不斷增加。其中高血壓病、二尖瓣狹窄是最易并發(fā)房顫的心血管疾病。如果有心慌、氣短，脈搏不齊，及時做心電圖，是很容易發(fā)現(xiàn)心房顫動的，并由專業(yè)醫(yī)生進行指導(dǎo)診療，可最大限度地避免悲劇發(fā)生。

　　心悸很常見，如果時間短而無其他癥狀時可嘗試放松心情，保持健康的生活方式，包括適度運動、均衡飲食和保持良好的心態(tài)，都有助于預(yù)防和緩解心悸的癥狀。如果有嚴(yán)重癥狀時還需及時醫(yī)院就診，積極配合治療，保持情緒穩(wěn)定樂觀，飲食有節(jié)，養(yǎng)成良好的、有規(guī)律的生活習(xí)慣有助于康復(fù)。（劉子君 高曉玲）

　　(橈動脈觸診位置：靠拇指側(cè)第二橫紋處搏動最明顯)　　作者單位：臨汾市人民醫(yī)院